Sophrologue - Sébastien NORMIER - diplômé FEPS à l'ISR - Morbihan (56) Locminé

"Souffrant d'acouphènes sévères, j'ai eu recours, après les ORL et spécialistes, aux sophrologues et psychothérapeutes qui m'ont tous, plus ou moins, apporté un peu de confort. Avec Sébastien Normier et en peu de séances, j'ai rapidement senti que j'accepterais mieux l'acouphène. Je continue, chaque matin, à pratiquer ses exercices, qu'il en soit remercié."

"Je suis très contente, j'ai été voir Sébastien pour ma file de 10 ans qui a des angoisses +++ en trois séances rapprocher ma fille va mieux elle a toujours des angoisses qu'elle arrive à mieux gérer avec les exercices et les conseils que l'on a reçu , maintenant nous avait décidé d'espacer les séances mais si elle a en ressent le besoin on peux contacter Sébastien plus rapidement, professionnel très à l'écoute je recommande +++ merci a lui"

"Au bout de quelques séances, j'ai renoué avec mon corps et moins avec émotion négatives , merci beaucoup a monsieur Normier Sébastien, personne très sympathique et a l'écoute, je recommande"

"Je recommande à 300%. J’ai appris et je continue d’apprendre à repérer l’arrivée des crises d’angoisse, et comment les calmer par la respiration. Des exercices simples à la portée de tous. Sébastien fait du sur mesure selon le vécu de chacun pour vous apaiser. Il n’est pas magicien non plus, il m’a fallu quelques séances pour accepter la méthode et surtout être capable de m’écouter…. C’est un travail à faire dans la durée"

"Avec Sébastien Mornier, j’ai appris à écouter mon corps avant d’entendre le mental. Si j’ai un souci, une insomnie, des douleurs corporelles, je m’assied, les pieds bien ancrés au sol, je pose mon intention (quel est le problème), je scanne mon corps, je suis à l’affût du moindre ressenti (picotement, gargouillis,...) et petit à petit j’entre en méditation. Grâce à cela, j’accède à des réponses à mon intention. C’est bluffant ! Je recommande Sébastien pour son écoute, son humanisme, sa compréhension du corps humain, sa culture..."

"Je suis très contente de mon expérience de sophrologie avec Sébastien. Je vois des améliorations considérables sur ma façon de voir et ressentir les choses. Sébastien m'a donné les clés pour que je me sente bien! Il est très agréable et très professionnel ! Je recommande vivement! Merci pour tout!"

"Mr NORMIER est très à l’écoute, il nous accompagne tout aux longs des différentes phases. Les exercices enseignés nous permettent de faire les constats par nous-même et d’y apporter de la structure. Avec la pratique et le temps cela permet de pratiquer la sophrologie sur les différents problèmes du quotidien parfois même sans s’en rendre compte ! Un outil très efficace à utiliser tout au long de notre vie Je ne peux que vous conseiller Mr NORMIER"

"Sébastien est professionnel et compétent. Je le vois en cours collectifs depuis un peu plus d'un an et je compte poursuivre. On m'avait conseillé de faire de la sophrologie pour reprendre un semblant d'activité suite à des problèmes de santé et je ne regrette pas! Il nous propose toujours des exercices adaptés à nos possibilités physiques. Les nombreux conseils qu'il donne sont facilement applicables au quotidien et ça fonctionne donc je le recommande vivement!"

"Professionnel à l’écoute, qui m’a aidée en quelques mois à reprendre le contrôle de mon corps et de mes émotions par des techniques simples. Aujourd’hui très contente d’avoir fait ce travail et de me sentir beaucoup mieux."

"Je sors d'un burn-out et j'ai fait une reconversion professionnelle sur l'année 2018/2019. Mes examens ont eu lieu en mai 2019. J'étais très angoissée et très stressée. J'ai fait 4 séances de sophrologie avec M. NORMIER et mes examens se sont très bien passés puisque j'ai eu mon diplôme ! Cela m'a beaucoup aidé pour être détendue et concentrée les jours d'examen ! Sylvie"